Legfrissebb cikkek

Táplálkozás

Quinoa

Ez a szuperétel bármilyen fogás fehérjetartalmát felturbózza..., mutatunk is 5 félét...

Edzés

Testépítő Frankenstein

Mi lenne, ha összevarrnánk az elmúlt évtizedek legsikeresebb – főleg Mr. Olimpia nyertes – testépítőinek legjobb testrészeit?

immun-muscle-2.jpg

Stílus

FILMEK

9 meglepően jó fizikum a mozi világából

Rendben van, hogy Terry Crewst és Dwayne Johnsont imádjuk, de most itt az ideje, hogy azok a sztárok is rivaldafénybe kerüljenek, akiket nem feltétlenül erről az oldalukról ismerünk, testalkatuk mégis méltó a Muscle & Fitness hasábjaira!

Zenék edzéshez

A zene ereje II. - Ne unatkozz!

A zenehallgatás folyamatosan leköti az elmét, ezáltal segít megtörni a monotóniát még akkor is, mikor az edzés már kezd unalmassá válni.

Csajok

Arnold Model

A Múmia kiugrik a szarkofágból és beszól a lányoknak.  Irány az Arnold! Ez ilyen egyszerű? - Vongsanti Babett riport (Vitaflex Team)

Archive. Morbi tincidunt sodales neque eu rutrum

Sed justo felis, lacinia at scelerisque a, semper et ante. Fusce posuere lacus eu mi lacinia et fringilla elit sollicitudin. Maecenas non odio nunc. In ut sollicitudin magna. Sed sit amet tincidunt odio. Mauris pharetra adipiscing urna ut accumsan. Suspendisse nec risus in felis fermentum blandit.

Nullam commodo blandit nunc id luctus. Morbi tincidunt sodales neque eu rutrum. Aliquam imperdiet ante nec augue aliquet eu rutrum eros tempor. Nulla sit amet risus eu ante dapibus malesuada. Donec volutpat dolor nec eros elementum ornare. Phasellus nec fringilla lectus. Nam eget sagittis nisl. Morbi erat metus, accumsan ultricies pharetra sodales, sagittis eu mi. Donec felis sapien, rutrum commodo viverra vel, ullamcorper id nunc. Fusce tristique nibh in leo egestas tristique. Phasellus elementum pharetra est, sed sollicitudin sapien vulputate nec. Praesent consectetur adipiscing egestas. Vivamus interdum imperdiet augue, pretium sagittis lacus imperdiet quis.