Csuklófájdalom
Az erős, de rugalmas csukló messzire röpíthet, ha a ...
Legfrissebb cikkek
Táplálkozás
Gomba alapú pizza
Cseréld a szénhidrát bombának számító pizzatésztát nagyobb gombafejekre, és máris megkapod kedvenc csaló kajád alakbarát alternatíváját!
Dwayne Johnson Herkules étrendje
Te is félistenhez hasonló külsőre vágysz? Kövesd "The Rock" 22 hetes étrendjét, amivel a Herkules címszerepére készült. A menüsor nem túl változatos, de annál eredményesebb! Az oroszlánvér kihagyható!
Edzés
Simon Tamással az ágyúgolyó vállakért!
Mindegy, hogy hobbi vagy verseny szinten űzöd a testépítést... Optikailag az első benyomást mindig a vállak adják!
Mit mond Ronnie Coleman, mielőtt belenyom 200-ba?
5 mentális tippel szolgálunk hogy edzésedből kihozhasd a maximumot!
Stílus
Minden idők leggázabb Muscle & Fitness címlapjai
A Muscle And Fitness nem tévedés, közel 80 éves történettel bír. Évtizedes távlatokból egy-egy címlap ma már elég nevetségesen tud hatni. Egy kis nosztalgikus időutazás a 80-as, 90-es évek vállalhatatlan bugyraiba.
Gáz vagy menő? Dwayne Johnson és a hasitasi
Stílusgyakorlatok The Rocktól. Vigyázat, szakadni fogsz!
Ez a srác a megszólalásig hasonlít Schwarzeneggerre!
De valószínűleg csak addig, hiszen a 22 éves Anton Ryskin anyanyelve történetesen orosz.
Időutazás: photoshoppolt történelem testépítő sztárokkal
Shawn Perine jóvoltából szokatlan barangolásra invitálunk, melynek során 30 régi fotón híres testépítők bukkannak fel a legszokatlanabb helyzetekben.
Gyúrós reklámok 5. rész
A héten indult sorozatunkban naponta megosztunk veletek egy-egy gyöngyszemet a testépítés világához köthető TV-reklámok közül.
Csajok
Arnold Model
A Múmia kiugrik a szarkofágból és beszól a lányoknak. Irány az Arnold! Ez ilyen egyszerű? - Vongsanti Babett riport (Vitaflex Team)
Lányok a teremből - Nutrend Amazonok
Ebben a rendhagyó részben 3 különleges képességű lány edzéseibe nyerhettek betekintést.
Archive. Enim mi posuere augue, id porttitor leo sapien sed libero
Sed justo felis, lacinia at scelerisque a, semper et ante. Fusce posuere lacus eu mi lacinia et fringilla elit sollicitudin. Maecenas non odio nunc. In ut sollicitudin magna. Sed sit amet tincidunt odio. Mauris pharetra adipiscing urna ut accumsan. Suspendisse nec risus in felis fermentum blandit.
Nullam commodo blandit nunc id luctus. Morbi tincidunt sodales neque eu rutrum. Aliquam imperdiet ante nec augue aliquet eu rutrum eros tempor. Nulla sit amet risus eu ante dapibus malesuada. Donec volutpat dolor nec eros elementum ornare. Phasellus nec fringilla lectus. Nam eget sagittis nisl. Morbi erat metus, accumsan ultricies pharetra sodales, sagittis eu mi. Donec felis sapien, rutrum commodo viverra vel, ullamcorper id nunc. Fusce tristique nibh in leo egestas tristique. Phasellus elementum pharetra est, sed sollicitudin sapien vulputate nec. Praesent consectetur adipiscing egestas. Vivamus interdum imperdiet augue, pretium sagittis lacus imperdiet quis.
Arnold lerántotta a leplet a legújabb Terminátor trailer-ről!
Ahogy azt a nagy kasszasikerek sztárjaitól már megszokhattuk, maga Schwarzenegger szivárogtatta ki a legújabb rész előzetesét!
