Nem elég hatékony a diétád? Segítünk!

Ahogyan az edzésben, úgy az étrendben is elérkezhetnek bizonyos holtpontok, amelyek látszólag leállítják, de legalábbis lelassítják a fejlődést. Az alábbi újítások bevezetésével talán könnyebben túllendülhetsz rajtuk, hogy többé meg se állj a célig!

Bővebben

Edzőterem-bejárás 360 fokos videón!

Tarts velünk Magyarország első 360 fokban forgatott, lélegzetelállítóan valóságos terembemutatójára, és nézz körül az egyéves évfordulóját ünneplő Lantos Johnny Fitnesz minden zugában! Felkészültél? Akkor kösd be a biztonsági övet, és indulhat a túra!

Bővebben