2024. április 16.

piros 2021 03

Így szurkol a magyar csapatnak a csinos fitneszbajnok

Lejárt

A tavaly Az év fitneszversenyzője címmel jutalmazott Palásthy Kata (Nutrend Team) az edzés mellett azért a meccsnézésre is időt szakít néha.

Képregényhős lesz Hosszú Katinka!

Lejárt

Az úszóklasszis az Iron Lady – Arcanum című folytatásos képregény-sorozatban saját történetének főhősnőjeként árulja el a teljes igazságot.

Így csökkentheted a mellrák kialakulásának veszélyét

Lejárt

Megfelelő étrenddel mérsékelhető a rosszindulatú emlődaganat kockázata.

Fitmamák az Instagramon

Lejárt

Ki mondta, hogy az anyaság mellett nem lehet egészséges, fitt életet élni?

A szexi hát titka: 3 profi edzésterv csajoknak

Lejárt

Egy feszesen izmos női hát nem csak a merészen kivágott felsők és vadító estélyik, de a helyes tartás alapkelléke, ezért kár volna elhanyagolnod! Az alábbiakban három profi versenyző edzésprogramjait osztjuk meg.

7 gyakorlat a tökéletes homokóra alakért

Lejárt

Ezeket a gyakorlatokat egy kiegyensúlyozott diétával ötvözve az izmos, mégis nőiesen ívelt forma nem lesz álom többé!

Lehetséges, hogy Britney még mindig ennyire észvesztően dögös?

Lejárt

A pophercegnő a napokban az Instagramra feltöltött fürdőruhás képe parázs vitát robbantott ki a kommentelők körében. Valóság vagy Photoshop? Döntsd el Te!

15 fantasztikusan formás popsi az Instagramról

Lejárt

Motiváció, szemlegeltetés, szexi szelfiáradat!

Michelle Lewin bikinis szülinapi villantása – szexi képgaléria!

Lejárt

A gyönyörű modell és motivációs ikon 30. születésnapját Thaiföldön ünnepelte, méghozzá meglehetősen merész öltözékben.

5 otthon végezhető combfeszesítő gyakorlat + komplex edzésterv

Lejárt

Az alábbi mozgássorokkal akár a nappaliban tévézés közben is sokat tehetsz a formás far- és combizmokért!

Teljes testes zsírégető edzés Lauren Kittel!

Lejárt

Aki a 90-es években volt tinilány, jó eséllyel legszívesebben egy kanál vízben fojtotta volna meg ezt a nőt, ha tudja, hogy egyszer a Backstreet Boys szőke szívtiprójának menyasszonya lesz. Nos, lányok, asszonyok: Nick Carter fitneszguru-feleségének edzésprogramja következik!

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.