Hatékony kockahas edzés bárhol, bármikor

Nyaralni mész? Netán munkaügyben utazol? Ne hagyd, hogy a körülmények akadályozzanak céljaid elérésében!

A videóban a BSN csapatából Scott Hermann edző speciális edzéstervet mutat, amely szinte bármilyen környezetben elvégezhető. Ne hagyd, hogy egy üzleti út vagy nyaralás letérítsen a céljaidhoz vezető útról. Ez a 10 perces edzésterv kellően felpörgeti a pulzusod a hatékony kalória- és zsírégetéshez. Emellett hasznos táplálkozási tippeket is kaphatsz az utazásra vonatkozóan. 

Kövess minket Facebookon is!

www.facebook.com/muscleandfitnesshungary