Trendi
Bemutatjuk Phil Heath, Flex Lewis és Jeremy Buednia hardcore edzésprogramjait!
Edzés profikkal
David Diehl, a New York Giants legendás támadó sorjátékosa olyan guggolást mutat be, amellyel alsótested izmait anélkül edzheted maximálisan, hogy térdízületeidet túlterhelnéd.
Így edzett a Mikulás
LejártKarácsonyi különkiadással jelentkezett a Nutrend TV, ahol Lantos Johnny-t faggatta a Mikulás, majd edzettek is egyet...
"Edzés profikkal" rovatunk különkiadással jelentkezik.
Hogyan kell helyesen végezni, és miért nem bánnánk, ha újra divatba jönne?
Az IFBB pro fitneszmodell innovatív módszerei nálad is működni fognak!
Tanulj a Tölgytől, és építs hegyméretű karizmokat!
A Muscle&Fitness büszkén mutatja be az első magyar címlaplányt, Kocsis Alexandrát!
Lajkó Csaba éppen túl van az idei Sparthatlonon, illetve iramfutó volt a Budapest Maratonon, volt miről mesélnie. Bónusz: Futás tízparancsolata!
Testvérmagazinunk, a FLEX a verseny előtti utolsó pillanatokban faggatta a 212-es divízió háromszoros könnyűsúlyú bajnokát, aki idén ismét címet védhet.
Erdei Zsoltot és Bedák Zsoltot senkinek sem kell bemutatni. A box két hazai nagyágyúja már 3 éve együtt készül, régebben Madár mint még aktív versenyző vette "szárnyai alá" Bedák Zsoltot, a Ferobox ökölvívóját.
