Trendi
Edzés cikkek
A zene mindenünk! Szórakoztat, andalít, megnyugtat, erőt nyújt. Nem tudunk meglenni nélküle. A konditeremben sem!
Jake Schellenschlager hihetetlen ereje továbbra is felforgatja az erőemelő világot.
Mi szombat reggel nem buliból mentünk haza... nem after partyra igyekeztünk...
Kielemezzük az alaposan leszálkásodott NBA szupersztár edzését a Beats by Dre reklámjában.
Arnold látásmódja, amely hihetetlen sikerekhez juttatta a konditeremben, a filmvásznon és a politikában egyaránt!
A kutatások mélyére ásunk, hogy megtaláljuk a kettő közti különbségeket.
Ne lógd el
LejártDolgozd át az egész tested súlyzók nélkül ezzel a funkcionális, intenzív, edzőhevederes köredzéssel.
A VitaFlex szakértői élőben beszélgettek a meghívott vendégünkkel a funkcionális edzésről és a CrossFitt-ről.
Egy új edzés módszer - Tora athletics system - amiben az erő, a gyorsaság és a természetes mozgás segítségével fejlődhetünk - erősödhetünk.
Egészségmegőrzés és teljes test kondicionálás 4 gyakorlatban!
