Cikkeink
Aknázd ki a kábeles keresztezés lehetőségeit!
A sokoldalú gyakorlatban felvett pozíciód nagyban meghatározza, melyik izomcsoportra koncentrálsz. Lássuk, mikor melyik megoldást érdemes választanod!
5 perces jeges vaníliás latte
Kánikula idején ez a fehérjés italkülönlegesség hűsítő-energizáló felfrissülést hoz majd!
Király Gábor videóüzenetben üdvözli az itthoniakat - Add tovább!
Kapusbüszkeségünk a portugálok elleni döntetlen után jelentkezett be a lyoni stadionból.
Conor McGregor pucérra vetkőzik!
És ez most kivételesen nem botrányos. Az ESPN amerikai sportcsatorna Body Issue különkiadásába művészi aktfotók készülnek róla.
Így szurkol a magyar csapatnak a csinos fitneszbajnok
A tavaly Az év fitneszversenyzője címmel jutalmazott Palásthy Kata (Nutrend Team) az edzés mellett azért a meccsnézésre is időt szakít néha.
20 örökérvényű idézet Muhammad Alitól
Minden idők legnagyobb bokszolójára halhatatlan gondolataival emlékezünk.
Bruce Lee felturbózott szálkásító edzésterve! - Megjelent június/júliusi számunk!
Lássuk, miért és hogyan érdemes megkaparintanod a legfrissebb Muscle & Fitnesst!
A legendás Sloppy Joe burger
Dobd fel tömegelésed egy kis marháskodással!
Ez tetszeni fog: bundáskenyér újragondolva
Ezzel a módszerrel valódi izomépítő csemegévé varázsolhatod az eredfetileg nem éppen alakbarát régi kedvencet!
Képregényhős lesz Hosszú Katinka!
Az úszóklasszis az Iron Lady – Arcanum című folytatásos képregény-sorozatban saját történetének főhősnőjeként árulja el a teljes igazságot.
