Pikáns izomépítő receptek 5. Garnélás taco

... mert a gyorskaja is lehet egészséges! 

 

Hozzávalók:

  • 2 ek. olívaolaj
  • 25 dkg pucolt garnéla
  • 400 g csípős salsa szósz
  • taco méretű tortilla lapok, felmelegítve
  • 1 kisebb pucolt, felkockázott avokádó
  • 10 dkg reszelt káposzta

ELKÉSZÍTÉSE

  1. Egy serpenyőben melegítsd fel az olajat, dobd bele a rákot, és pirítsd rózsaszínre (kb. 3 perc).
  2. Keverd hozzá a salsa szószt, és főzd pár percig. 
  3. A keverékkel kend meg a tortillalapokat, az avokádót és káposztát a tetejére rakva hajtsd be őket, és kész is a taco! 4-6 személy részére elegendő!

Kövess minket Facebookon is!

www.facebook.com/muscleandfitnesshungary