Fehérjés piros bogyós turmix a mandula zamatával

A népszerű zöld turmix mellett itt az ideje, hogy a pirossal is megismerkedjünk!

 

Hozzávalók 1 adaghoz:

  • 1,5 dl narancslé
  • 10 dkg tetszőleges piros bogyós gyümölcs (málna, szeder, áfonya, ribizli, homoktövis) frissen vagy fagyasztva
  • 1 banán (ízlés szerint fagyasztva)
  • 1 adagolókanálnyi vaníliás fehérjepor
  • 5 dkg szeletelt vörös káposzta
  • 1⁄4 tk. fahéj
  • 2 csepp mandulakivonat
  • 2 ek. natúr mandulatej
  • jégkocka ízlés szerint, hűtés gyanánt

ELKÉSZÍTÉSE:

Az összetevőket nagy sebességen turmixold össze az általad kívánt simaságúra.

Nutrend_Deluxe_Whey_protein.jpg

Kövess minket Facebookon is!

www.facebook.com/muscleandfitnesshungary