Mogyoróvajas-zabpelyhes fehérjeturmix

5 perc alatt elkészíthető ízletes proteinbomba!

 

Turmixold össze az alábbi hozzávalókat:

 

1 adagolókanálnyi (csoki-mogyoróvaj ízű) BSN SYNTHA-6 EDGE fehérjepor
1 banán 
1/2 bögre szójatej 
2 ek. mogyoróvaj 
1/4 bögre zabpehely

Kövess minket Facebookon is!

www.facebook.com/muscleandfitnesshungary