Táplálék kiegészítők

A legjobb fehérje?!
Nos, mint minden témakörben, a táplálékkiegészítők világában is vannak díjak, amiket - objektív és szubjektív tények és vélemények alapján – minden évben kiosztanak.

Izmos desszert: fehérjés csokis jégkrém
Ezzel jutalmazd magad egy kiadós edzés után!

A kismamák fehérjebeviteléről
A szakértő válaszol.

Győzd le a fáradtságot! - 6 energizáló táplálékkiegészítő
Maradj egész nap csúcsformában, és hozd ki a legtöbbet az edzésből!

Tények és tévhitek: a kreatin
Fontos tudnivalók a világ egyik legkedveltebb táplálékkiegészítőjéről.

Tudj meg mindent a B-vitaminokról!
Ismerd meg, melyik mire jó, miért fontos, és mely élelmiszerekből nyerheted őket!

Fehérje: Ne hagyd magad átverni!
A címkék olykor diszkréten hallgatnak, máskor ravaszul félrevezetnek, de megesik, hogy nyíltan hazudnak!

Csoki a shakeredbe? – Végre egy igazán jó hír!
Az edzés előtti turmixot csokival felturbózva meggyorsíthatod az izomregenerációt és a növekedést is!

Tények és tévhitek: a fehérje
Most aztán tényleg lerántjuk a leplet a kedvenc makrónkat övező legendákról!

Még több fehérjét!
A legfrissebb kutatások szerint a jelenleg ajánlott beviteli értékek elavultak.