Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk.

2020. november 24.

suunto banner muscle

Nyomasd a labdát

A fitlabdás fekvőtámasz az „összenyomás” miatt kőkemény mellgyakorlat.

Bedurranva

BSN N.O.-Xplode 3.0 ultrakomplex edzés előtti teljesítményfokozó formula!

Protein saláta

Varázsolj a tányérodra percek alatt egy felsőosztálybeli, izombarát salátát.

Tisztulj meg!

Az articsóka nem csupán egy „tisztító” zöldség, de fájdalomcsillapító és koleszterinszabályzó hatású is.

Hagyd a rossz szokást!

Ismerd meg az alternatívákat, így rengeteg cukortól szabadulhatsz meg!

Pulykakolbászos tojáslepény

Mert a bajnokok reggelije nem a müzlis dobozból jön.

A Nagyágyú

Ő egy igazi nagyágyú – a levegőben és a teremben is. Andrew Malcolm, Apache helikopter pilóta a teremben is hihetetlenül fegyelmezett.

Ne olyan görcsösen

Ha a vassal játszol, a görcs benne van a pakliban – de megelőzhető.

VITAFLEX GP - 2020. MÁJUS 16. (KALÁSZI SPORTCSARNOK)

Idén tavasszal első alkalommal kerül megrendezésre a Hercules Olympia nemzetközi pénzdíjas testépítő és fitness verseny Magyarországon.

SPORTANTROPOMETRIA – A SPORTOLÓI FIZIKUM FELTÉRKÉPEZÉSE

Az antropometria az emberi test mérésével foglalkozó tudományág.

Kelkáposzta

Könnyed, diétás receptek és tonnányi tápanyag!

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.