Táplálék kiegészítők

Kánikula idején ez a fehérjés italkülönlegesség hűsítő-energizáló felfrissülést hoz majd!

Hozzávalók:

kávé, ahogyan szoktad

másfél pohár víz

2 adagolókanálnyi vaníliás fehérjepor

2 tk. karamell- vagy csokiszirup

jégkockák ízlés szerint

édesítő ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉSE

1. Főzd le / keverd be a kávét, ahogy egyébként is szoktad, és hagyd kihűlni.

2. Add hozzá a fehérjeport és édesítőt, majd turmixold össze.

3. A jeget szedd egy pohárba, locsold meg a sziruppal, és öntsd le az elkészült shake-kel.

Kövess minket Facebookon is!

www.facebook.com/muscleandfitnesshungary