Legfrissebb cikkek

Táplálkozás

Étrend

Dwayne Johnson Herkules étrendje

Te is félistenhez hasonló külsőre vágysz? Kövesd "The Rock" 22 hetes étrendjét, amivel a Herkules címszerepére készült. A menüsor nem túl változatos, de annál eredményesebb! Az oroszlánvér kihagyható!

Edzés

Karácsonyi edzés

Így edzett a Mikulás

Karácsonyi különkiadással jelentkezett a Nutrend TV, ahol Lantos Johnny-t faggatta a Mikulás, majd edzettek is egyet...

ardes_nemkocka.jpg

Stílus

Erotika

Szexuális problémák, melyeken segít az edzés!

Attól még, hogy te vagy az edzőterem királya, nem biztos, hogy az ágyban is tüzes bikaként tudsz teljesíteni! Léteznek azonban olyan gyakorlatok, amik garantáltan hozzásegítenek ahhoz, hogy a hálószobában is legalább olyan kirobbanó formában legyél, mint a súlyok között.

The Rock

Dwayne Johnson új filmje máris kasszasiker!

Kalifornia lakói fel vannak készülve a földrengésekre. Azt hitték. De ilyen méretű katasztrófára senki sem számított: San Franciscót és környékét egy 9-es fokozatú rengés teszi a földdel egyenlővé.

Csajok

Edzésterv

Változz át 30 nap alatt!

Jackie Warner hatékony erősítő és zsírégető programja maratoni edzések és extrém diéták nélkül segít, hogy rövid idő alatt csúcsformába hozd magad!