Legfrissebb cikkek

Tisztulj meg!

Az articsóka nem csupán egy „tisztító” zöldség, de ...

Táplálkozás

Receptek

6 tökéletes edzés utáni fogás

Miután az utolsó ismétléseden is túl vagy, már el is kezdhetsz gondolkodni a regenerálódáson és feltöltésen. Szabadulj be a konyhába, és tankolj fel alábbi receptjeink valamelyikével!

Edzés

ardes_nemkocka.jpg

Stílus

Reklám

Gyúrós reklámok 1. rész

Induló sorozatunkban naponta megosztunk veletek egy-egy gyöngyszemet a testépítés világához köthető TV-reklámok közül, amik a legtöbb esetben igencsak viccesre sikeredtek. Fél perc intenzív rekeszizom edzéssel járó kacagás még lábazás előtt is belefér! Készen álltok?

ARGO2

ARGO 2

Kovács Lajos és bandája (Scherer Péter, Bicskey Lukács, Kiss József) tíz év után sem lett okosabb. Továbbra is pitiáner, suttyó bűnözők, akik nagymenőknek hiszik magukat és a nagy lóvéra vágynak.

Csajok

Edzésterv

Változz át 30 nap alatt!

Jackie Warner hatékony erősítő és zsírégető programja maratoni edzések és extrém diéták nélkül segít, hogy rövid idő alatt csúcsformába hozd magad!