Edzés cikkek

470 kilóval rekordot döntött az orosz óriás!

Tom Terwilliger edző motivációs videójából kiderül, hogy a pozitív hozzáállás mennyire meghatározó tényezője az edzés sikerességének!

A világ egyik legsikeresebb testépítője szenvedélyesen szerelmes hivatásába, és egyáltalán nem fél a haláltól. 

Ned Norton olyan elszánt hősöket képez ki, akik nap mint nap legyőzik a legyőzhetetlent.

Egy sportmarketinges útja az íróasztaltól a ketrecharcok világáig.

Hogyan lett a testépítőbajnokból filmsztár, majd újra testépítő?

Hosszú Katinkát a világ legjobb úszói között tartják számon. Nem csak fizikálisan rendkívül erős, hanem fejben is.

Bemutatunk nektek két olyan testépítő bajnokot, akik kb. annyi évesek mint egy nemzetközi mezőny döntősei együttvéve... és még mindig egészségesek és fittek... Sőt.. Hatalmas súlyokat mozgatnak meg még a mai napig.

Testépítés....Ez az életünk! Ennek élünk! Elhivatottság, fegyelem, szorgalom, önmegvalósítás, saját határaink legyőzése és az a bizonyos TŰZ!

A zene mindenünk! Szórakoztat, andalít, megnyugtat, erőt nyújt. Nem tudunk meglenni nélküle. A konditeremben sem!