2024. április 28.

piros 2021 03

Ketogén diéta

Ketogén diéta testépítőknek

Lejárt

A ketogén diéta egy magas zsír- és alacsony szénhidráttartalmú étrend.

VitaFlex Shop

Világmárkák forrása – VitaFlex

Lejárt

Plumbás Ádám és Lantos Johnny (Nutrend Team) közösen látogattak el a budai Mamut I-ben újonnan nyílt táplálék-kiegészítő boltba, a VitaFlex Shopba.

A tömegnövelés 3 pofonegyszerű szabálya

Lejárt

Vissza az alapokhoz. Ha besokalltál a számtalan izomnövelő csodamódszertől, itt az ideje, hogy a végletekig leegyszerűsítve keressük a legbiztosabb tömegnövelő tippeket.

DIÉTÁS PROTEINGAZDAG SPORTSZELET

Lejárt

Diétás, proteinben gazdag Sportszelet, Lantos Johnny és Balla Zsuzsanna tálalásában!

Diéta és VERSENYDIÉTA alapok!

Lejárt

Minden, amit tudni akartál, de nem merted, vagy nem volt kitől megkérdezni! 

Fehérjedús taco pofonegyszerűen

Lejárt

Percek alatt elkészíthető egészséges gyorskaja!

Itt az izombarát muffin!

Lejárt

Nem csalás, nem ámítás, ezt a verziót diéta idején is bátran élvezheted!

Izmosító cukkini?

Lejárt

Töltve a legjobb!

Fagyi kazeinből

Lejárt

Hűtsd magad, és regenerálódj ezzel a kellemes nyári frissítő desszerttel!

Edzés előtti zselés finomság

Lejárt

Tedd izgalmasabbá az edzés előtti bedurrantót: készíts belőle ízletes desszertkülönlegességet!

Hűsítő dinnyekoktél

Lejárt

Edzés előtt újulj meg ezzel a frissítő nyári nedűvel!

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.