Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk.

2021. június 13.

piros 2021 03

6 hét alatt csúcsforma

Hogyan kerüljünk 6 hét alatt csúcsformába? I.rész

Lantos Johnny megosztott velünk néhány szakmai tippet, ami segíthet csúcsformába kerülni!

Fit tipp percek 3. - #Fehérje 2.rész

Ti kérdeztek, szakértőink élőben válaszolnak: újra a fehérjék kerültek terítékre!

Ketogén diéta

A Ketogén diéta sikere! - Ketogén Diéta Testépítőknek 2. rész

Itt a várva várt folytatás, most már megnézhetitek a nagy sikerű Ketogén diéta 2. filmet!

Fit tipp percek 2. LIVE - #Fehérje 1.rész

A Vitaflex szakértője élőben válaszolt a fehérjetartalmú táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos kérdésekre. 

Fűszerrel a zsír ellen

5 fűszer a zsír ellen

Szálkás és izmos akarsz lenni? Pörgesd fel az anyagcserédet ezzel az 5 fűszerrel!

Fit tipp percek 1. LIVE - #Testsúlycsökkentés

Szakértőink a Fit tipp percek első részében élőben beszélgettek a testsúlycsökkentésről. 

Protein palacsinta, amilyet még soha nem láttál!

Nutrend protein palacsinta sütés Lantos Johnnyval - az izomépítés szakértőjével -, Simon Tomival - a sportolók izomépítőjével -, Balla Zsuzsi fitnesz versenyzővel, Filepp "Boss" Ricsivel a Vitaflex Westendből és Szabó Dániellel - a Guru kiemelt palacsinta sütőjével.

Verseny étrend - napi rutin

Verseny étrend - napi rutin - Simon Tomi bodybulding versenyzővel és edzővel - illetve a Simon Nutrend Team versenyfelkészülőivel.

Szupertáplálkozás

Szupertáplálkozás 1. - bevezető adás

A Nutrend TV-n hat részes sorozat indult a Szupertáplálkozásról – Lantos Johnny Izomépítő szakértővel, aminek a bevezető adását láthatjátok.

Triple Zero Pasta

Zsírégető tészta? Létezik??

Tényleg létezik olyan tésztaféle, ami laktató és abszolút belefér a szálkásító étrendbe? Igen!

Ingyen Termékteszt

Próbáld ki a legjobb cuccokat – INGYEN!

Melyik a jó edzéselőtti, zsírégető, vagy fehérje? Próbáld ki, és mondd meg TE!

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.