Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk.

2020. december 02.

suunto banner muscle

Életmód

Vissza az alapokhoz. Ha besokalltál a számtalan izomnövelő cso...

Az utolsó királyság ...

Megvan az oka annak, hogy Popeye olyan ...

A minnesotai Jeff Dabe gyerekkorában nagyon sok spenótot ehetett...

Megvan az oka annak, hogy Popeye olyan ...

Fogyókúra

Nézd most

Így ütötte ki Conor McGregor José Aldót - videó + interjúk
Videók

Így ütötte ki Conor McGregor José Aldót - videó + interjúk

Mindössze 13 másodperc kellett az írnek, hogy megszerezze a pehelysúlyú bajnoki címet.

3860
Így ütötte ki Conor McGregor José Aldót - videó + interjúk
Videók

Így ütötte ki Conor McGregor José Aldót - videó + interjúk

Mindössze 13 másodperc kellett az írnek, hogy megszerezze a pehelysúlyú bajnoki címet.

3860
Vírusként terjed az amerikai tornászlány hip-hopos videója!
Videók

Vírusként terjed az amerikai tornászlány hip-hopos videója!

Sophina DeJesus lenyűgöző talajgyakorlata felrobbantotta az internetet!

4685
Érkezik a TERMINATOR: GENISYS
Ajánló

Érkezik a TERMINATOR: GENISYS

Hamarosan a mozikban a Terminátor legújabb része! Gondoltad volna hogy Schwarzeneggernek nem is nagy az egója?

7743
Pokoli Erő! Metál edzéshez
Stílus

Pokoli Erő! Metál edzéshez

A zene és az edzés mindig is elválaszthatatlan volt egymástól, mindenkinek a saját vérmérséklete szabja meg, milyen az a zene, ami megadja azt a bizonyos extra löketet.

8440
Máris megvan az év legaranyosabb videója!
Videók

Máris megvan az év legaranyosabb videója!

A gyöngyszemet természetesen The Rock, az újdonsült kispapa posztolta.

2804
Paláshty Kata az év fitneszversenyzője! - szexi videó + exkluzív villáminterjú
Videók

Paláshty Kata az év fitneszversenyzője! - szexi videó + exkluzív villáminterjú

A Magyar Testépítő és Fitnesz Szövetség a 23 éves magyar és Európa bajnoknak, a Nutrend Team újdonsült tagjának ítélte a rangos kitüntetést.

6101
Lányok a teremből: Dany Garcia
Csajok

Lányok a teremből: Dany Garcia

Ízelítő az IFBB nagyasszonyának gyilkos karedzéséből.

11755
Újra The Rock a Muscle&Fitness címlapján! - Exkluzív videóval
Videók

Újra The Rock a Muscle&Fitness címlapján! - Exkluzív videóval

Dwayne Johnson soha nem látott izomtömeget pakolt magára a fotózás kedvéért!

4006
Kegyetlenül kiütötték Michael B. Jordant! – Durva videó!
Videók

Kegyetlenül kiütötték Michael B. Jordant! – Durva videó!

Sylvester Stallone posztolta a felvételt, amelyen Michel B. Jordannek alaposan bemostak az új Rocky-film forgatásán.

3530
Erdei és Bedák - Így készülnek a bajnokok!
Edzés profilok

Erdei és Bedák - Így készülnek a bajnokok!

Erdei Zsoltot és Bedák Zsoltot senkinek sem kell bemutatni. A box két hazai nagyágyúja már 3 éve együtt készül, régebben Madár mint még aktív versenyző vette "szárnyai alá" Bedák Zsoltot, a Ferobox ökölvívóját.

7629
Mr. Olympia 2015 eddig történt - Videóösszefoglalók
Videók

Mr. Olympia 2015 eddig történt - Videóösszefoglalók

Szó szerint már csak pár órát kell aludni, hogy kiderüljön ki nyeri az idei Mr. Olympiát. Az elszántabbak persze online is követhetik a flexonline.com oldalon.

3858
KAR-HATALOM!
Edzés profilok

KAR-HATALOM!

Erő-tömeg-szimmetria...egy bajnok mottója. Ez a versenyzéshez visszatért Takács Zoltán hitvallása, aki a bajnoki címe megszerzésével igen magasra tette a lécet ellenfelei számára...

10085

Edzésterv

Ez a 60 perces edzésterv segít kihozni adottságaidból a maximu...

Így égesd a kalóriát a zsúfolt ünnepi készülődés közepe...

Partnereink

  zav-ba-media-logo.png  magyar-eroemelo2.gifwpc-2.gif garmin-2.png

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.